Jakarta: Ada saat-saat dalam hubungan apapun, terlepas dari seberapa bahagianya pasangan suami istri, komponen seks bisa menurun. Hal tersebut bisa disebabkan oleh faktor hormonal, stres, atau akibat hubungan yang sudah berlangsung lama sehingga menjadi seperti rutinitas.
Pembicaraan di tempat tidur atau kencan malam berdua tidak lagi dilakukan. Padahal, kegiatan tersebut dapat membuat hubungan pasutri menjadi lebih intim. Kebusyukan di kantor kadang membuat hubungan di rumah menjadi monoton. Hal-hal sederhana yang seharusnya dapat dilakukan oleh pasangan suami istri terabaikan. Hubungan intim di sini tidak melulu harus berakhir dengan aktivitas seksual. Sikap penuh kasih sayang, pertemuan romantis dengan pasangan bisa menemukan kesenangan dengan cara lain.
Mandi bersama, memberikan pijatan sensual, bercumbu panas di sofa, atau hanya berpelukan dapat dilakukan. Berikut adalah beberapa kegiatan yang bisa dilakukan bersama pasangan untuk membangkitkan gairah kehidupan seks agar tidak biasa-biasa saja.
1. Tetap berpakaian
Saat berhubungan intim dengan pasangan, mungkin biasanya terbiasa melepas semua pakaian. Namun, menurut pakar hubungan seks Dr. Juliana Morris, mencoba untuk tidak menanggalkan semua pakaian dapat menonjolkan sisi seksi kamu. Kaum istri juga dapat memulai dengan membuka pakaian pasangannya secara perlahan.
2. Berpindah tempat
“Cobalah berhubungan seks di dapur, meja makan, di kamar mandi, lakukan di sofa atau di ruangan mana pun di rumah,” kelas Morris. Tidak masalah di ruangan mana, asalkan bukan tempat yang biasa. Aroma, suara, pencahayaan, dan tekstur baru akan membantu menjaga kehidupan seks tetap berjalan baik.
3. Pikirkan daftar fantasi
Buatlah daftar ide-ide tidak biasa tanpa stres dan menarik untuk dicoba bersama. Membuat daftar bersama tidak hanya menyenangkan, tetapi membicarakan keinginan pun dapat membuat suasana tetap hangat.
4. Bersenang-senang bersama!
Terkadang menjaga gairah tetap hidup di kamar tidur tidak ada hubungannya dengan seks sama sekali. Ikuti pelajaran tenis, coba restoran baru, atau jalan-jalan bersama.
5. Singkirkan ‘akal sehatmu’
Cobalah menutup mata pasangan saat mendengarkan musik sensual dengan earphone. Kemudian, tingkatkan ke level berikutnya dengan bereksperimen dengan benda-benda seperti es, bulu, atau minyak aroma terapi.
Ingatlah, seks bukan hanya kesenangan belaka. Setiap orgasme akan melepaskan banyak hormon oksitosin, yang dapat meningkatkan mood. Berguling-guling secara teratur dapat meningkatkan kesehatan jantung, mengurangi stres dan depresi, meningkatkan harga diri, dan membantu tidur lebih nyenyak. Meringkuk bersama di bawah selimut juga dapat membuat kamu merasa lebih dekat dengan pasangan dan meningkatkan rasa keintiman.
