Bulan suci Ramadan tahun ini disertai dengan musim hujan di beberapa wilayah Indonesia. Cuaca buruk seperti angin kencang, hujan deras, dan tingkat kelembapan tinggi dapat mempengaruhi daya tahan tubuh. Dengan pola makan yang berbeda selama puasa, tubuh rentan terhadap masuk angin dan penurunan imunitas. Untuk menjaga kehangatan dan kesehatan tubuh selama Ramadan, jahe merah dapat menjadi solusi alami yang efektif.
Selama puasa, perubahan pola makan dari tiga kali sehari menjadi hanya saat sahur dan berbuka dapat memengaruhi tubuh. Memastikan asupan makanan yang seimbang saat sahur dan berbuka penting untuk menjaga daya tahan tubuh dan menghindari masuk angin, terutama saat beraktivitas di pagi hari yang lebih dingin karena musim hujan. Jahe merah, dengan kandungan antioksidan tinggi dan sifat antiinflamasi, seperti shogaol, gingerol, dan zingerone, dapat membantu tubuh terasa lebih hangat dan dilindungi.
Konsumsi jahe merah serta kurma yang sering diasosiasikan dengan Ramadan dapat membantu tubuh tetap hangat dan bugar tanpa memicu lonjakan energi berlebihan. Demi menjaga kesehatan tubuh selama bulan suci Ramadan, program Bejo Anti Angin Spot dari Bejo Jahe Merah telah hadir di 129 kota untuk memberikan manfaat yang lebih dalam menjaga daya tahan tubuh selama puasa.
