Penting untuk memperhatikan lima tanda masalah kesehatan yang terlihat dari lidah. Perubahan warna, tekstur, dan permukaan lidah dapat menjadi petunjuk adanya gangguan kesehatan yang mungkin terlewatkan. Memeriksa lidah secara rutin dapat membantu mendeteksi gejala awal penyakit seperti anemia, infeksi, dan masalah organ dalam. Lidah telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional sebagai indikator awal berbagai penyakit.
Salah satu tanda masalah kesehatan yang terlihat dari lidah adalah perubahan drastis dalam warnanya. Lidah yang sehat biasanya memiliki warna merah muda cerah, sehingga perubahan warna yang mencolok bisa menjadi pertanda adanya masalah. Misalnya, perubahan warna menjadi merah terang dapat menunjukkan infeksi, demam, atau kekurangan vitamin B kompleks. Sedangkan lidah yang pucat sering dikaitkan dengan kondisi anemia atau kekurangan zat besi.
Selain itu, warna lidah yang kebiruan atau ungu dapat mengindikasikan gangguan pada sirkulasi darah, jantung, atau paru-paru. Sedangkan lapisan kuning pada lidah kemungkinan terkait dengan masalah pencernaan atau fungsi hati yang tidak optimal. Penting untuk memperhatikan tanda-tanda ini untuk merespon secara cepat jika diperlukan.
