Tomat merupakan salah satu bahan alami yang dapat membantu meningkatkan imunitas tubuh dalam menghadapi cuaca yang tidak menentu di Indonesia. Selain itu, tomat juga memiliki banyak manfaat penting untuk kesehatan, terutama dalam mendukung sistem kekebalan tubuh. Tomat kaya akan likopen, senyawa antioksidan yang berperan dalam melawan radikal bebas yang dapat merusak sel tubuh dan mengganggu sistem imun. Dengan mengonsumsi tomat secara teratur, dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Oleh karena itu, tomat merupakan pilihan makanan sehat yang efektif untuk menjaga kesehatan tubuh, terutama di tengah musim pancaroba yang seringkali menimbulkan berbagai tantangan bagi kesehatan masyarakat.
5 Manfaat Tomat untuk Daya Tahan Tubuh di Musim Tak Menentu
