Tips Penting untuk Menghindari Cedera saat Tidur

by -10 Views

Seorang perempuan di China mengalami patah tulang parah saat berguling di tempat tidur karena menghindari paparan sinar matahari selama bertahun-tahun, yang menyebabkan kondisi osteoporosis. Dr. Long Shuang dari Departemen Gawat Darurat di Rumah Sakit Pengobatan Tradisional China XinDu memberikan detail tentang kasus ini, dimana perempuan tersebut mengalami patah tulang parah akibat perubahan posisi tidur karena osteoporosis berat. Pasien ini diyakini telah menghindari sinar matahari sejak kecil, sering kali melindungi kulitnya dengan tabir surya dan selalu mengenakan pakaian tertutup di luar ruangan. Kebiasaan ini, bersama dengan gaya hidup pasif dan kurangnya aktivitas fisik, menyebabkan kekurangan vitamin D kronis yang memicu osteoporosis. Dr. Jiang Xiaobing, Kepala Ahli Bedah Tulang Belakang Ortopedi, pun memberikan peringatan akan pentingnya paparan sinar matahari dalam kadar yang cukup untuk kesehatan tulang melalui video edukatif daring sebagai tanggapan atas viralnya kasus ini.

Source link